Как пережить смерть кошки советы психолога?

Содержание

Как пережить смерть кошки

Когда в нашем доме появляется крошечное пушистое создание, мы не думаем о том, что век его недолог и придет время, когда оно покинет нас, оставив в душе пустоту. Многие считают, что потеря домашнего любимца и близкого человека неравнозначны. Однако для детей, пожилых и одиноких людей смерть любимого кота – настоящая душевная травма, с которой нужно уметь справляться. В американском фильме «Я увижу тебя в своих снах» из уст одного из героев прозвучала очень правильная фраза: «Тяжело терять кого-то. Неважно, сколько у него ног…»

Через что приходится проходить при потере

Если кошка перед смертью болела, то, кажется, что справиться с ситуацией легче, так как было время свыкнуться с потерей питомца. Внезапная гибель более травматична, считают психологи, но на самом деле все очень индивидуально. И готовых «рецептов», как пережить смерть питомца, который долгие годы дарил свою любовь и ласку, не существует.

Человек, переживая душевную травму, последовательно проходит несколько стадий, «перепрыгнуть» которые нельзя, но можно уменьшить время, необходимое на прохождение каждой. В 1969 г. американский психолог и создательница теории околосмертных переживаний Элизабет Кюблер-Росс сформулировала 5 стадий горя:

Как пройти эти стадии быстрее и гармонично, не зацикливаясь на утрате? Попробуем разобраться подробнее, с помощью специалистов – психологов.

Шок и отрицание

Шок испытывают все, потеряв своего пушистого компаньона. Первое время хозяин подсознательно отрицает факт смерти. Ему кажется, что он слышит мягкие шаги кота или его тихое мяуканье. Он по привычке подходит к дверям зоомагазина за кормом или примеривает, понравится ли его котейке игрушка, выставленная в витрине. В первый период хозяин ощущает:

  1. Состояние апатии – нет сил готовить еду, убирать, нет желания выходить из дома, где каждая вещь напоминает о любимце. Можно замкнуться в своем горе, лежать, отвернувшись к стене, или рыдать, уткнувшись в любимую подушечку кота. Проявления горя естественны, нельзя «загонять» его внутрь, но не стоит и «подогревать».
  2. Желание уйти в свое горе, отгородиться от всех – котика слезами не воскресить, а ведь рядом может находиться кто-то, кому жизненно необходима помощь, внимание, забота. Утрату следует признать и найти решение, как справиться с ней. Можно поделиться чувствами с друзьями, которые разделяли симпатию к питомцу, или обсудить утрату на форуме. Главное – не уходить в горе «с головой», в одиночестве переживая потерю.
  3. Стыд за горевание – большинству людей сложно понять горе того, кто всем сердцем был привязан к питомцу, а хозяину четырехлапого любимца неловко демонстрировать свое горе, и он старается сдерживаться, утаивая свои переживания.

Что рекомендуют психологи.

Специалисты советуют не сдерживать и не заглушать реакцию на смерть, иначе можно получить тяжелые отсроченные реакции в будущем – страх завести нового питомца, боль при взгляде на котика той же породы или окраса.

Состояние может развиться в невроз. В случае если этап отрицания затягивается, нужно обратиться к специалисту. Дети и пожилые люди наиболее подвержены риску развития неврозов или отсроченных посттравматических состояний.

Гнев и обида

Наиболее остро гнев и обиду испытывают хозяева внезапно погибших котов. Гнев может быть направлен на:

  1. Ветврача, вовремя не выявившего заболевание или не сумевшего вылечить.
  2. Водителя, сбившего животное.
  3. Соседа, отравившего котика, который извел брачными призывами.
  4. Самого себя. Иногда гнев трансформируется в чувство вины и самобичевания – «Не смог уберечь», «Не уследил», «Не защитил».

Состояние отягощается пониманием, что исправить ничего нельзя. Специалисты советуют сложить вещи почившего в большую коробку и убрать на балкон или антресоли, переключить внимание на питомцев приюта для бездомных животных или заполнить свободное время делами, приносящими радость – хобби, например. Это не станет признаком безразличия или символом того, что питомец забыт.

Причины смерти могут быть разными:

  1. Кот умер от старости или болезни – нужно утешить себя мыслью, что питомец получал заботу и любовь до последнего вздоха. Хозяин обеспечил тихий и комфортный уход, который посчастливилось обрести не каждому живому существу.
  2. Котика пришлось усыпить – стоит задаться вопросом: «А мог ли я обречь безответное, беспомощное существо на муки?» Не стоит воспринимать вынужденное усыпление как убийство, нужно расценивать его, как эвтаназию – облегчение предсмертных страданий безнадежно больного существа. Тем более что ни один ответственный ветврач не пойдет на усыпление питомца без медицинских показаний. Будда Шакьямуни сказал: «Все живое боится мучений, все живое боится смерти; познай самого себя не только в человеке, но во всяком живом существе». Человеку стоит принять, что мучения любимого четырехлапого существа мучали его бы не меньше, чем страдания безнадежного больного родственника. Понять это и отпустить душу питомца в «кошачий рай».

Некоторым помогает справиться с чувством вины исповедь – православная вера не приветствует умерщвления живых существ.

Покаяние облегчает чувство вины, особенно у людей, которые веруют. Возможность получить прощение не от своей совести, а от стороннего – священника, Бога помогают простить себя и перейти к следующему этапу.

Торг и депрессия

Торгуясь, человек старается отдалить неизбежное. Человек вспоминает, что вынужден был оставлять дома ослабевшего кота и ходить на работу. Хозяин про себя перечисляет, сколько раз раздражался в ответ на желание котика поиграть, полежать на клавиатуре, когда срочно нужно было закончить работу. Вспоминает, как наказывал его за ободранные обои, лужи на ковре, царапины на драпировках. Он думает, что никогда не будет так поступать, если котик появится на пороге, приснится (читайте подробнее что значит увидеть во сне кошку).

Читать еще:  Магнолия дерево фото описание

Когда торг не приводит к положительному результату, наступает этап депрессии – оплакивания любимца, сожаления, что все прошло и больше никогда мурлыка не станет уютно урчать на коленях или тереться при встрече о ноги.

Читайте также:

Принятие

Последний этап горевания – когда хозяин осознал, оплакал питомца и смирился с участью.

Перечисленные этапы могут иметь различную форму проявления, занимать разное время. Они могут проходить одновременно, повторяться. Как человек реагирует и переживает смерть домашнего любимца, зависит от:

  1. Отношения владельца к питомцу и того, какое место он занимал в его жизни – если кот приравнивался к члену семьи, занимал порой центральное место в семейной иерархии, был единственным другом и компаньоном, то его смерть переносится очень тяжело, и 5 этапов горевания могут занимать несколько лет.
  2. Наличия в жизни хозяина других забот, увлечений, обязанностей. Такие люди быстрее справляются со своим горем, так как кот был, скорее, «милым и приятным дополнением» к активной жизни человека.
  3. Мотивации при приобретении питомца. Побуждения, по которым люди заводят домашних животных, разные, но самым сложным расставание с котом является для тех, кто брал его к себе в дом, чтобы заполнить внутреннюю пустоту, обрести объект заботы, избавиться от одиночества. Такие люди вместе с любимцем теряют смысл жизни.

Длительность горевания. Очень сложно вывести среднюю продолжительность горевания. Такие данные имеются в литературе относительно людей, а вот домашние питомцы не удостоились внимания ученых-психологов. Поэтому не стоит пугаться, если через неделю-другую возникла потребность завести пушистый комочек счастья.

Нельзя считать, что такой хозяин бездушный и легко забыл питомца. Также нельзя считать аномалией и то, что человек 1-2 года не может забыть кота и даже подумать не может о преемнике. Время пройдет, и все встанет на свои места, если не «загонять» себя в депрессию.

Советы психологов. Психологи советуют – живите своей жизнью, наполните ее смыслом, чтобы не создавать себе кумира из смертного существа, даже такого милого и любимого, как кот. Можно вместо кота купить рыбок и рассматривать альбом с фотографиями любимца, вспоминая радостные моменты под уютное бульканье аквариума или преданного пса.

Если самостоятельно не удается справиться с чувством утраты или период горевания продолжается более года, то стоит обратиться к специалисту, чтобы пройти болезненные моменты не в одиночку, а с помощью профессионала.

Также смотрите видео как пережить утрату любимого домашнего питомца:

Как объяснить ребенку причину утраты

Если взрослый человек способен справиться с потерей питомца, используя жизненный опыт, логику и способность рассуждать, то для ребенка этот факт может стать причиной серьезной детской психологической травмы. Обязанность взрослых – помочь ребенку понять, что такое смерть. Объяснить, что умирание – естественное завершение жизни всех живых существ на Земле. Родители могут рассказать ребенку о реинкарнации или рае для животных, показав мультфильм «Все псы попадают в рай».

Родители не должны ругать ребенка за горевание, иначе малыш может вырасти черствым, равнодушным человеком. Необходимо помочь ему справиться с горечью потери так же, как психологи советуют преодолевать горевание взрослым. В известном романе «Кладбище домашних животных» Стивен Кинг сказал: «Смерть – такое же естественное явление, как и рождение, только более значительное». Следует отнестись к ней с уважением, осознанием, но не со страхом и унынием.

Как пережить смерть любимого кота? Советы

Смерть любимого питомца – тяжелое испытание для хозяина и домочадцев животного. Как пережить это время, чем себя занять, как объяснить уход любимца ребенку и другие вопросы будут рассмотрены ниже.

Итак, вы узнали, что ваш питомец умирает, как же быть?

Что делать вначале?

ВАЖНО: Спросите себя, необратим ли этот процесс? Возможно, вы можете помочь пушистому другу, проведите полное обследование, и только после этого начинайте думать о дальнейших действиях.

Бывает так, что смерть – наилучший выход при тяжелой болезни или травме. Встречаются случаи эвтаназии. Помните, что ваш питомец прожил долгу и насыщенную жизнь. Если это еще совсем котенок (что очень грустно), то думайте о том, что там ему станет легче. Как понять, что ваш кот умирает?

Симптомы умирающего кота:

  • Отказ от еды и питья;
  • Учащенное дыхание;
  • Низкие температура и давление;
  • Замедленное сердцебиение;
  • Возможен неприятный запах от питомца.

Психология сочувствия

Как мы знаем, существует 5 стадий принятия неизбежного: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Вам придется пройти все стадии, прежде чем вы дойдете до принятия и смирения.

  1. Стадия отрицания, в данном случае, выражается в непринятии очевидного. Хозяин не хочет верить, в то, что смерть близко, и продолжает ждать чуда.
  2. Если чуда не случается, а ситуация усугубляется, наступает стадия гнева. Хозяин начинает обвинять ветеринара, домочадцев, соседскую собаку – кого угодно, на кого можно повесить ответственность за случившееся.
  3. Далее следует стадия торга «А что если…»: сделать операцию, провести лечебное голодание, ампутировать конечность и другие варианты избежать столкновения с ужасающей реальностью.
  4. После осознания, наступает кризис – человек начинает винить себя, нагнетать обстановку и впадать в депрессию. Важно в этот момент взять себя в руки и продолжать идти дальше, а не заниматься самокопанием. Ну и наконец – стадия принятия, когда человек понимает, что исправить ситуацию никак нельзя, и принимает ее как есть.
  5. Некоторые психологи выделяют дальше стадии возрождения и реорганизации быта, в ходе которых, человек начинает потихоньку жить дальше. Стадии могут протекать совместно или менять последовательность, но принятие всегда будет последней инстанцией в данном вопросе.

Итак, вы смирились с предстоящей утратой, что делать дальше?

Окружите любимого питомца любовью и лаской. Ведь это – именно то, что так необходимо нам всем, а особенно, в тяжелые времена. Объясните ситуацию своим домочадцам; особенно ответственно подойдите к разговору с детьми. Не старайтесь обмануть их, психологи советуют рассказать им правду в форме сказки. Что, любимая кошка решила переехать, и сейчас она будет жить далеко-далеко, но мы не будем ее забывать… Это поможет пережить смерть любимого питомца и вам самим.

Читать еще:  Томат монисто изумрудное отзывы фото урожайность

Как понять, что ваш друг или знакомый недавно пережил утрату?

  1. Он стал слишком рассеянным, часто смотрит вдаль и как бы «выпадает» из реальности;
  2. Жалуется на провалы в памяти и говорит, что не может собрать мысли в кучу;
  3. Можно заметить, что человек часто хватается за горло или давит на грудь. Это, так называемые, физиологические симптомы посттравматической депрессии.

Как помочь себе преодолеть тоску?

Как пережить смерть любимого кота/ кошки? Если процесс был длительным, то вы могли успеть себя подготовить к этому. Тяжелее, когда смерть пришла нежданно, когда ваш питомец умер неожиданно.

  1. Быстро преодолеть и перешагнуть эту боль не получится. Смерть – это всегда утомительно, даже если вы не имеете к ней непосредственного отношения. И это вполне нормально дать себе время оправиться;
  2. Перестаньте копаться в себе, винить себя и искать причины и виновного;
  3. Вспоминайте чаще вашего кота в моменты, когда он был абсолютно счастлив: то, как он впервые увидел снег, какой он был крохотный и как забавно прыгал на 2 лапках;
  4. Найдите себе отвлекающее занятие. Владельцы и психологи советуют пойти поработать волонтером. Рабочие руки всегда нужны, особенно в благотворительных фондах и приютах бездомных кошек и собак;

Не старайтесь сразу заводить себе нового котенка, велик вероятность, что вы будете видеть в новом питомце своего старого друга. Вместе с тем, не стоит биться и в другую крайность – не утверждайте, что вы никогда больше не сможете полюбить животное как сейчас. Все наладится!

Как пережить смерть кота

Так уж устроен человек, что он привязывается к своим питомцам. Вот и смерть кота вызывает разные чувства. Но унывать не нужно, ведь жизнь продолжается.

Что чувствует человек после смерти кота

Любое событие в жизни приводит к появлению реакции. Конечно, смерть животного вызывает очень много чувств у человека.

Отрицание и шок

Бывает, что хозяин просто «впадает в ступор». Человек не может ничего делать, отказывается от еды и питья. Так проявляется состояние шока от случившегося. Оно больше характерно для хозяев, не ожидавших утраты зверя.

Отрицание — тоже одно из проявлений страданий человека. Он не верит смерть своего любимца. Ему кажется, что вот-вот котик покажется из-за двери.

Когда у меня умер питомец, я сначала не верила. Мне казалось, что он вот-вот постучит в окошко лапкой, а потом залезет на мою кровать и начнёт громко мурлыкать. А когда я понимала, что этого не произойдёт, то испытывала сильную душевную боль.

Чувство вины

Иногда страдания проявляются осуждением своего поведения по отношению к животному. Хозяин вспоминает, как часто он был равнодушен к любимцу. Всплывают моменты, в которые человек не помог, не накормил, не понял. Хозяин «съедает себя изнутри» чувством вины, но понимает, что вернуть ничего нельзя.

Человек винит себя, что не позаботился о питомце, когда тот был жив

Когда умер мой кот, мне казалось, что я одна виновата в этом. Он был таким маленьким и беззащитным, а я, взрослая и большая, не смогла ему помочь. Сначала это было настоящей трагедией. Но со временем всё же пришло понимание, что я сделала всё необходимое.

Вера в чудо

Когда только кошечка умирает, хозяин продолжает её тереть, гладить, упрашивать подняться. Ему кажется, что вот-вот его питомец поднимется и станет ласкаться, попросит есть и вновь запрыгнет на любимый подоконник, чтобы смотреть за птичками.

Меланхолия и апатия

Расстроенный хозяин может сутками лежать на кровати и быть равнодушным ко всему происходящему. Такое состояние опасно тем, что оно может затянуться. Особенно если человек одинокий.

Смирение

Но бывает, что хозяин понимает всё происходящее и спокойно относится к утрате. Это чаще всего происходит с людьми, готовыми к смерти питомца — к примеру, если он долго болел. Такое состояние самое лучшее. Оно свидетельствует о том, что хозяин начнёт жить полноценно, постепенно забывая об утрате.

Как пережить смерть питомца

Главное — не опускать рук, лёжа на диване и постоянно прокручивая в голове события из жизни питомца. Нужно что-то предпринять.

Очень сочувствую вашему горю — и сам терял и людей, и животных-друзей. Любая потеря — это всегда тяжело. Вот сейчас отвечаю вам, а в коридоре умирает подобранный нами на улице 3-месячный щенок. От чумки. И ничего не исправить. И никто не виноват. Так сложилось. Можно только принять. Пострадать и принять. Когда умер от энцефалита мой пёс — год горевал. О других собаках и не думал — не мог. А через год пришёл другой друг. Теперь без него наша семья уже не воспринимается целостной. Но у вас есть ещё и другие причины. Не можете отпустить потому, что выбор общения и близких людей у вас небольшой: «Живу одна, любимого человека нет, отношения с родителями отчуждённые, . близкие подруги живут за тысячи километров от меня» — и близким другом стал именно кот. Причины этого на поверхности: откуда выработаться доверию к людям и желанию общаться, если родная мать говорит, чтобы вы не требовали к себе внимания больше, чем. Интересно, а в детстве вы сколько внимания от них получали? Уверен, что и острое чувство вины вам знакомо также и именно из детства — умение себя прощать воспитывается в семье. А когда вокруг одни обвинения да критика . Прощать себя научиться можно. Как и выработать доверие к людям. Только проще это сделать совместно с психологом на очной консультации или на психотерапевтической группе.

Павел Леонидович Басанский

https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=12191

После смерти своего кота я «провалялась» на кровати трое суток. Затем стало приходить понимание, что так дальше продолжаться не может. Что вещи не стираны и не глажены, да и вообще пришло время убраться и накормить домашних. Но вставать не хотелось. Пришлось себя принуждать — я поразмыслила и решила, что если этого не сделать, то можно попросту впасть в депрессию, из которой помогут выбраться только серьёзные препараты. И конечно, домочадцев тоже было жалко, ведь они нуждались в моей помощи. Делаю вывод, что после смерти кошки помогает забота о близких. И неважно, люди это или животные.

Читать еще:  Породы собак пинчер с фотографиями и названиями

Поделиться своим горем

Верное решение — рассказать о случившемся близким родственникам. Если таковых нет, то довериться соседке или подружке, можно даже по телефону. Но не все любят рассказывать о своих проблемах. А может, человеку просто вообще не с кем поделиться. В этом случае существуют круглосуточные телефоны доверия для людей, оказавшихся в кризисных ситуациях. Плюсы такой связи в том, что выслушавший человек не будет знать вас лично. И ему можно рассказать всё.

Можно рассказать о своей беде незнакомому человеку, обратившись к нему по телефону доверия

При утрате кошки мне помог муж. Он всё время подшучивал надо мной — говорил, что, наверное, я его так не люблю, как это бедное животное. Муж подбадривал, помогал развлечься и забыть о потере. Конечно, я всё равно вспоминала и становилось больно, не ненадолго. Потепенно так мы вместе пережили эту ситуацию. И только теперь я задумалась, как же мужу удавалось сохранять спокойствие и даже веселиться ради меня, ведь он кошечку тоже любил.

Выплеснуть эмоции

Иногда слёзы очень помогают справиться с проблемой. Выплакался человек и пошёл по своим делам. А потом ещё поплакал. А если сделать это не удаётся, то можно покричать. Да, да, уйти куда-нибудь в поле и выплеснуть всё, что накопилось.

Убрать вещи животного

Чтобы когтеточка, лоток, миска и другие предметы не напоминали о кошке, нужно их убрать подальше. Можно спрятать в шкаф, где хранится всё ненужное. А если не жалко, то выкинуть. Таким образом вы перестанете каждый раз расстраиваться, глядя на вещи питомца.

Добрый вечер, всем. 1 декабря 2012 года умерла моя любимая кошка. через неделю ей было бы год и 3 месяца. это ужасно. я убрала все её вещи. но такое ощущение, что она просто спряталась под диваном. вчера мне казалось, что она просто спит. я не знаю как это пережить.

Галина

http://www.woman.ru/home/animal/thread/4234845/

Постараться отвлечься

Постарайтесь провести время интересно. К примеру:

  • посмотреть увлекательный фильм;
  • заняться ремонтом, перестановкой мебели и т. д.;
  • сходить куда-нибудь с друзьями;
  • завести нового питомца.

У меня киса умерла 2 месяца назад — попала под поезд. Ей не исполнилось и полутора лет. Остался котик, которого мы взяли в один день с кисой. Это было настолько ужасно, такая пустота. Хотя кошка была необщительная и вообще как бы не от мира сего, но всё же заняла в душе своё место. Оставшийся кот тоже явно был расстроен. Скорее всего, он видел, как всё произошло, они вместе уходили гулять. Он раньше был неласковый, а тут просто с рук не слезал. Через 3 дня мы взяли нового котёнка, той же породы, что и погибшая кошка и это ОЧЕНЬ ПОМОГЛО. Тем более котёнок оказался очень ласковый, умненький и игривый. Зато кот теперь снова необщительный и опять ему никто не нужен. Но всё встало на места и все довольны.

Натуралистка

http://www.woman.ru/home/animal/thread/4234845/

Как избавиться от чувства вины после усыпления животного

О том, стоит ли предавать смерти кошку самостоятельно, у каждого человека есть своё мнение. Но раз уж так получилось, что вы усыпили питомца, то нужно как-то преодолеть своё чувство вины. Проще всего успокоить себя мыслью о том, что таким образом вы избавили животное от страданий. Конечно, это очень сложно — смотреть, как умирает беззащитное существо.

После усыпления животного помогает успокоиться мысль о том, что ему так лучше

Сама осенью кошку усыпила. Поначалу ревела каждый день, ругала себя, думала, что можно было ещё побороться за неё. Дошло до того, что однажды перед сном просила Господа, чтобы она мне приснилась, если простила меня. Приснилась в ту же ночь. Посмотрела на меня и ушла. После этого стало немного легче. Теперь возникла потребность взять бездомного котёнка, думаю, что только так могу искупить свою вину.

Гость

http://www.woman.ru/home/animal/thread/4916362/

Одна моя знакомая справилась с чувством вины после усыпления кошечки следующим образом. Пошла в храм, расположенный неподалёку от её дома, и исповедовалась. Дело в том, что православная церковь не поддерживает усыпления животных — считается, что Бог сам должен забрать кошечку, когда придёт время. После исповеди моей знакомой стало легче, и сейчас она по-прежнему продолжает ходить на службы, со вздохами вспоминая о своём любимце.

Как рассказать ребёнку о смерти пушистого друга

С детьми же дела обстоят сложнее. Ребёнок вообще мыслит иначе. Конечно, можно скрывать от него смерть любимца, но о ней ему может кто-то случайно рассказать, и тогда ваш авторитет будет подорван. Поэтому лучше не врать.

Лучше не врать ребёнку, а честно рассказать о смерти кошки

Детям нужно всё объяснять с положительной стороны. Поэтому лучше рассказать, что животному, там, на небе, гораздо лучше, чем здесь. Расскажите, как бы оно продолжало мучаться, зато сейчас кошечка счастлива. А чтобы ещё больше скрасить боль утраты, можно подарить ребёнку нового питомца. Если вы не готовы заводить кошку, то подойдёт морская свинка, и даже черепашка — любой зверь, которого будет удобно содержать.

Говорить с ребёнком о происшедшем, не вычёркивать это из контакта, делая вид, что это не касается ребёнка. Проговаривание придаёт событию чёткий смысл в глазах ребёнка. И тогда исчезает тревога, страх, что «в доме что-то случилось, но я не знаю, что». Когда вы тихо разговариваете с ребёнком о том, что произошло, что вообще такое смерть и как это тяжело для близких, вспоминаете, каким был умерший человек или питомец — вы соединяете в голове ребёнка смысл события и чувства, сопутствующие ему. Тогда не происходит смятения и наплыва сильных по интенсивности переживаний, с которыми ребёнок может не справиться, и это, в свою очередь, приведёт к стрессу, или ребёнок может заболеть.

Ольга Кондрашова
Детский психолог, коуч, гештальттерапевт

https://psychologytoday.ru/blog/kak_skazat_rebenku_o_smerti_8144/

Конечно, полностью забыть об утрате кота или кошки не получится. Но можно смягчить боль, выбрав для себя наиболее подходящий способ её устранения.

Источники:

http://porodakoshki.ru/kak-perezhit-smert-koshki/
http://porodakoshek.ru/soderzhanie-i-uhod/ymer-kot-kak-perezhit-smert-koshki.html
http://kot-pes.com/kak-perezhit-smert-kota/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×